きらめきブログ

・スタッフの私事

秋と言えば。。。


 

皆様、こんにちは!

トゥインクルワールド株式会社、外壁アドバイザーの武田です。
 
秋ですね(^O^)
秋と言うと、皆さまは何を思い浮かべられますでしょうか??
 
味覚の秋。
芸術の秋。
読書の秋。
スポーツの秋。。。
 
昨日はお休みを頂いていたので、ピッカピカに磨いた車で、「スポーツの秋」を楽しみに行きました。
 
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甲山森林公園です。
甲山のお隣さんです(^^)
 
 
私が大学生の時、よくここに練習をしに来ていました。
 
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クロスカントリー(平地として整地されていないコース)でランニングをすると、フラットなロードと比べて身体の軸が不安定になるため、足腰や背筋を鍛えられます。また、アップのあるコースは腕振りの強化にもなりますので、身体全体の強化や姿勢の改善にも非常に適しています。

 
 
ここでウォーキングをしようと思って来たのですが、半時間も立たずに身体が悲鳴を上げてしまいました(~_~;)
やはり、運動は継続しないといけないなと、痛感しました。
 
継続は力なり!ですね。
 
天気も良く、展望台からの景色も最高でした(^^)
 
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秋と言えば、塗装の秋です!

 
塗装工事は世間一般に、秋が人気のシーズンと言われております。
 
塗装は春夏秋冬、いつでも可能ですが、
 
・暑い時は足場や施工時の圧迫感を感じやすい。
・寒い時は塗装の時間帯を間違えると、塗料の乾燥過程で欠陥を生じやすい。
 
暑くもなく、寒くもない。そんな時期がちょうどいいのかもしれませんね!
 
10月は、弊社の決算月ですので、最後まで気を抜かず、頑張りたいと思います(^O^)
 
 
『感謝の気持ち・思いやり』
 
トゥインクルワールド株式会社
 
きらめきスタッフ 武田勝利
 
 
 
 

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